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体の中から予防
tea


インフルエンザが流行しています。

風邪やインフルエンザにはうがい、手洗いが欠かせませんが、

最近では「緑茶を飲む」というのが、

とても有効な予防策だと言われています。

お茶に含まれるカテキンの一種が、

インフルエンザウイルスに直接作用して感染を阻害するのだそうです。

お茶でうがいすると良い・・・というのは昔から言われていますが、

うがいだけでなく、飲用すると体の中から予防できることになりますね。


「 体の中から予防 」 :: 「スタッフブログ」 | 07:00 | comments (x) | trackback (x)
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